يُعد الرقية من أكثر الطرق الشائعة في خفف آلام {الكتفين.من الممكن أن تجد تحسناً بالتدريج عند ممارسة المختصرة للآلام. https://youtu.be/zmzPpWil8sU?si=yDGu_3BGuVGlMB8C